Published on www.healthline.com – Written by Stephanie Watson

 

Als iemand om wie je geeft de ziekte van Parkinson heeft, zie je zelf welke de effecten de aandoening op iemand kan hebben. Symptomen zoals starre bewegingen, een slecht evenwicht en trillingen maken deel uit van hun dagelijks leven, en deze symptomen kunnen verergeren naarmate de ziekte vordert.

Een parkinsonpatiënt heeft extra hulp en steun nodig om actief te blijven en zijn of haar levenskwaliteit te behouden. Je kan op een aantal manieren helpen – van het aanbieden van een vriendelijk oor wanneer ze moeten praten tot het maken van medische afspraken.

Hier zijn acht van de beste manieren om iemand van wie je houdt te helpen de ziekte van Parkinson onder controle te krijgen.

  1. Leer alles wat u kunt over de ziekte

De ziekte van Parkinson is een bewegingsstoornis. Als je een verzorger bent van iemand die met de ziekte van Parkinson leeft, ben je waarschijnlijk bekend met een aantal van de symptomen van de ziekte. Maar weet je wat de oorzaken zijn van de symptomen, hoe de aandoening zich ontwikkelt, of welke behandelingen kunnen helpen om de ziekte te beheersen? Ook manifesteert Parkinson zich niet bij iedereen op dezelfde manier.

Om de beste bondgenoot voor je dierbare te zijn, leer je zoveel mogelijk over de ziekte van Parkinson. Raadpleeg gerenommeerde websites zoals de Parkinson’s Foundation, of lees boeken over de ziekte. Ga mee voor medische afspraken en stel de arts vragen. Als je goed geïnformeerd bent, heb je een beter idee van wat je kunt verwachten en hoe je het beste kunt helpen.

  1. Vrijwillig om te helpen

Dagelijkse verantwoordelijkheden zoals winkelen, koken en schoonmaken worden veel moeilijker als je een bewegingsstoornis hebt. Soms hebben mensen met de ziekte van Parkinson hulp nodig bij deze en andere taken, maar ze kunnen te trots of te beschaamd zijn om erom te vragen. Neem initiatief en bied aan om boodschappen te doen, maaltijden te bereiden, naar medische afspraken te rijden, medicijnen op te halen bij de apotheek en hulp te bieden bij alle andere dagelijkse taken waar ze zelf moeite mee hebben.

  1. Actief worden

Beweging is belangrijk voor iedereen, maar het is vooral nuttig voor mensen met de ziekte van Parkinson. Onderzoek heeft uitgewezen dat lichaamsbeweging de hersenen helpt dopamine – een chemische stof die betrokken is bij beweging – efficiënter te gebruiken. Fitness verbetert de kracht, het evenwicht, het geheugen en de levenskwaliteit van mensen met deze aandoening. Als je vriend of dierbare niet actief blijft, moedig hem of haar dan aan om in beweging te komen door elke dag samen een wandeling te maken. Of schrijf je samen in voor een dans- of yogales; beide activiteiten zijn nuttig voor het verbeteren van de coördinatie.

  1. Help hen zich normaal te voelen

Een ziekte als Parkinson kan de normale gang van zaken in iemands leven verstoren. Omdat patiënten zich zozeer op de ziekte en de symptomen ervan kunnen richten, kan het zijn dat je dierbare zijn of haar zelfbeeld begint te verliezen. Als je met je dierbare praat, herinner hem of haar dan niet voortdurend aan de chronische ziekte. Praat over andere dingen – zoals hun favoriete nieuwe film of boek.

  1. Ga buiten het huis

Een chronische ziekte als Parkinson kan heel isolerend en eenzaam zijn. Als je vriend of familielid niet veel buitenshuis komt, neem ze dan mee naar buiten. Ga uit eten of ga naar een film. Wees bereid om een aantal accommodaties te maken – zoals het kiezen van een restaurant of theater dat een helling of lift heeft. En wees bereid om je plannen aan te passen als de persoon zich niet goed genoeg voelt om uit te gaan.

  1. Luister

Het kan verontrustend en frustrerend zijn om te leven met een aandoening die zowel degeneratief als onvoorspelbaar is. Angst en depressie komen vaak voor bij mensen met de ziekte van Parkinson. Soms kan het aanbieden van een schouder om op te huilen of een vriendelijk oor een geweldig geschenk zijn. Moedig je dierbare aan om over zijn of haar emoties te praten en laat weten dat je luistert.

  1. Zoek naar verergering van de symptomen

De symptomen van Parkinson nemen in de loop der tijd toe. Wees je bewust van eventuele veranderingen in het loopvermogen, de coördinatie, het evenwicht, de balans, de vermoeidheid en de spraakverstaanbaarheid van je dierbare. Let ook op veranderingen in hun humeur. Tot 50 procent van de patiënten kampt op een bepaald moment in het verloop van de ziekte met depressie. Zonder behandeling kan depressie leiden tot snellere fysieke dalingen. Moedig je dierbare aan om hulp te krijgen van een getrainde professional in de geestelijke gezondheidszorg als ze verdrietig zijn. Zorg ervoor dat ze de afspraak maken – en houden. Ga met hen mee als ze hulp nodig hebben om naar de dokter of therapeut te gaan.

  1. Heb geduld

Parkinson kan van invloed zijn op het vermogen van je dierbare om snel te lopen en om duidelijk en luid genoeg te spreken om gehoord te worden. Een logopedist kan hen oefeningen leren om het volume en de kracht van hun stem te verbeteren en een fysiotherapeut kan hen helpen met hun bewegingsvaardigheden.

Wees geduldig als je een gesprek voert of ergens mee naartoe gaat. Het kan langer duren dan normaal om op jou te reageren. Lach en luister. Stem je tempo af op dat van hen. Haast je ze niet. Als lopen te moeilijk wordt, moedig hen dan aan om een rollator of rolstoel te gebruiken. Als het spreken een uitdaging is, gebruik dan andere vormen van communicatie – zoals berichten via een online platform of e-mail.

Bron: https://www.healthline.com/health/parkinsons-disease/how-to-support#1